Phòng ngủ bằng gỗ tốt đối với người cao tuổi

Với ông bà, cha mẹ thì một phòng ngủ bằng gỗ sẽ khởi tạo ra một không gian nhẹ nhàng, ấn tượng nhưng vẫn an toàn, song các gia đình nên kiến thiết theo lối kiến trúc rõ nét, mạch lạc, trong đó công năng của từng vị trí, vật dụng phải đảm bảo được tính hợp lý, tiện lợi và phân khu cụ thể.


 

Phòng ngủ bằng gỗ an toàn cho người lớn tuổi

Không gian an toàn, vui tươi

Theo thời gian, thị lực của mỗi cá nhân sẽ phần nào bị giảm sút, nhất là ở cái tuổi “về chiều”, do đó với không gian của các thành viên lớn tuổi trong gia đình, gia chủ nên bố trí mức độ chiếu sáng tự nhiên và thoải mái vừa đủ, với lối đi và công tắc đèn có thể bật được ở cả hai vị trí là gần cửa vào phòng và đầu giường – đảm bảo các hoạt động thường nhật được diễn ra dễ dàng, qua đó tránh sự tối tăm, bí bách làm người lớn có cảm giác cô đơn, trầm cảm – góp thêm phần hạn chế sự phát sinh của các loại bệnh tật.

Riêng với những gian phòng nằm ngay hướng đón nắng, các gia chủ có thể “chữa cháy” bằng cách trang bị thêm rèm cửa, vừa che chắn ánh sáng vừa khiến cho phòng ngủ thêm hoàn chỉnh và tăng nét sang trọng, song với phòng người già chỉ hãy lựa chọn sản phẩm có màu sắc nhẹ nhàng, họa tiết dễ dàng và đơn giản để có thể  mang lại cảm giác dễ chịu, yên ắng.



Khi thiết kế không gian cho người lớn tuổi, nhất là phòng ngủ bằng gỗ thì gia chủ nên chọn những gam màu trung tính, có độ sáng vừa phải, đưa về sự tươi vui, đặc biệt phòng phải có những vách ngăn che chắn kỹ càng để gió hay ánh nắng mạnh không làm ảnh hưởng đến các hoạt động thường ngày của các cụ. Yếu tố tiếp theo để xây dựng một căn phòng ngủ bằng gỗ lý tưởng dành cho người lớn tuổi chính là kiến trúc, trong những số đó các không gian hình vuông hoặc chữ nhật, có độ thông gió tốt để tạo sự thông thoáng mang đến một tinh thần sảng khoái, vui vẻ và dễ chịu… là những sự lựa chọn được không ít gia đình lưu tâm.

Đặc biệt, với các bức tường của một phòng ngủ bằng gỗ thì gia chủ không nên lắp kính hoặc sử dụng không ít loại đèn điện, chất liệu sơn có màu sắc sặc sỡ – dễ gây phản xạ làm chói mắt, mỏi mắt, ảnh hưởng đến giấc ngủ và gây náo loạn các sinh hoạt hàng ngày. Thay vào đó, nên lựa chọn một vài tông màu đem lại sự nhẹ nhàng, yên tĩnh, chẳng hạn như nâu, be, xám, xanh nhạt... 



Nhưng phải gần con cháu

Do tính chất sức khỏe nên người lớn tuổi cần được sống trong một không gian thích hợp, thông thường một phòng ngủ bằng gỗ với nội thất tự nhiên nằm ở tầng trệt hoặc lầu 1 sẽ là lựa chọn ưu tiên, tất cả sẽ tạo nên một khu vực yên tĩnh với thiết kế cửa cách âm, chống ồn.

Bên cạnh đó, tránh bố trí gần phòng bếp, nhà ăn, các phòng karaoke, phòng kỹ thuật có chứa máy gây tiếng ồn… song, cũng không nên tách biệt hoặc quá xa khu vực trung tâm (phòng sinh hoạt chung), vì người già luôn có nhu cầu giao lưu, muốn gần gũi  con cháu. Kết hợp cùng độ cao lý tưởng thì lối đi lại cũng phải được thông thoáng, rộng rãi với đồ đạc trong phòng được bố trí ngăn nắp để thuận lợi cho quy trình tiến độ di chuyển, ví dụ như giường và tủ quần áo nên kê sát tường, không nên kê đối diện với cửa đi ra vào – tránh cảm giác nặng nề, hay tinh giảm kê các vật dụng có tính cố định sát bên cửa ra vào – khiến người nhìn có cảm giác phòng bị thu nhỏ, làm ảnh hưởng đến lối đi chung. 



Thông thường giường ngủ cho người lớn tuổi sẽ là giường đơn, có phong cách thiết kế đơn giản với màu sắc lịch thiệp và không khá cao nhằm tạo sự dễ chịu, dễ dàng trong sinh hoạt cá nhân. Ngoài ra, người lớn tuổi thông thường sẽ có nhiều thời điểm phải tinh giảm đi lại, do đó phòng ngủ bằng gỗ hay bằng làm từ chất liệu khác cũng nên có thêm các chức năng sinh hoạt khác như xem ti vi, nghe đài, bàn hoặc ghế đọc sách …

Bên cạnh đó, việc trang bị một hệ thống báo động và thông tin liên lạc cũng đã được không ít gia đình lựa chọn, nhằm đề phòng những tình huống xấu có thể xảy ra. Nếu phòng có ban công, việc tạo một không gian xanh với nhiều loại cây sẽ giúp người già có thêm thú vui, tuy vậy không nên bố trí cây xanh ở trong phòng, vì ban đêm cây sẽ hô hấp làm giảm lượng ô xy khi đóng kín.

Kế tiếp, để tạo niềm vui tinh thần cho người lớn tuổi thì việc trang trí thêm một số khung người, có thể là tranh ảnh của gia đình hay của con cháu trong nhà cũng đóng góp thêm phần giúp trí nhớ của người già được tăng cao hơn.



Một trong những yếu tố có tầm ảnh hưởng đến sức khỏe của người lớn tuổi phải được kể đến chính là sàn nhà, dù cho là phòng ngủ bằng gỗ hay các cấu tạo từ chất tự nhiên thân thiện nào đi chăng nữa thì gia chủ cũng nên bảo đảm độ bằng phẳng, không nên thiết kế theo kiểu giật cấp, còn phòng vệ sinh thì nên bố trí thêm tay vịn gắn tường, trong những số đó gỗ mềm có độ dẻo cao, gỗ tự nhiên hoặc sàn laminate có trải thảm là những chất liệu phổ biến – tạo cảm giác đi lại nhẹ nhàng, hạn chế ma sát giữa chân và sàn nhà.

Gia chủ nên sử dụng các loại vật liệu thân thiện với môi trường, an toàn và không gây ô nhiễm để đảm bảo sức khỏe cho những thành viên lớn tuổi, bên cạnh đó đồ đạc và những vật dụng này cũng nên được cố định để tạo sự quen tay, phòng khi mất điện vào buổi tối hoặc trường hợp ốm đau, không minh mẫn mà không có con cháu bên cạnh.



khá nhiều người lớn tuổi thường có những giảm về nhận thức và cách xử lý tình huống, vì thế dù cho là phòng ngủ bằng gỗ hay cấu tạo từ chất tự nhiên và thoải mái thì các ổ điện hoặc bảng điều khiển thiết bị điện cũng nên được lắp đặt đúng tiêu chuẩn an toàn, ở các vị trí dễ tiếp cận, dễ sử dụng; nên bố trí các thiết bị an toàn chống giật (cầu dao, rờ le tự ngắt), không nên lắp đặt các loại thiết bị điện, nước, điện tử, điện lạnh… có cơ chế vận hành phức hợp hoặc có công dụng gây rất không an toàn ở trong phòng hoặc phòng vệ sinh liên quan.

Cuối cùng, để bảo đảm cho sự an toàn, các gia đình nên chú ý tới thiết kế của cửa phòng, trong đó nên lắp đặt những loại chốt khóa dễ làm việc đóng/mở, không nên dùng loại chốt ngang (chốt rời không ổ khóa) ở trong phòng, khóa cửa phòng cần được để một bộ ở ngoài để có thể kiểm soát và xử lý khi có sự cố. Với cánh cửa các gia đình có thể sử dụng ô kính để tiện cho việc trông nom, theo dõi trạng thái, cũng tương tự dễ dàng phá vỡ để mở chốt khóa từ phía trong khi xảy ra sự cố.

Nguồn: Buồng ngủ sử dụng gỗ an toàn đối với người lớn tuổi

Đắn đo về việc shopping của Taobao hay 1688 giá rẻ hơn? An toàn hơn?

Lúc bấy giờ, order, nhập hàng Trung Quốc qua các kênh Thương mại dịch vụ điện tử ngày càng được nhiều người buôn bán, nhà kinh doanh quan tâm nhiều hơn vì những lợi ích nó đem lại cho người tiêu dùng. Trong đó 1688 và Taobao được người người mua hàng biết đến rộng rãi hơn cả. Tuy  nhiên, vẫn có nhiều người thắc mắc nên mua hàng ở Taobao hay 1688? Để giải đáp cho câu hỏi này, hãy cùng Thương Đô so sánh 2 trang Taobao và 1688 để từ đó đưa ra quyết định nên nhập hàng ở website nào tốt nhất có thể.

Nên mua hàng ở taobao hay 1688?

Điểm giống nhau giữa Taobao và 1688

Phần lớn chúng ta đều biết rằng Taobao và 1688 đều là kênh thương mại điện tử (TMĐT) được nhìn nhận là lớn và uy tín của tập đoàn Alibaba (Trung Quốc). Hai trang web này tập hợp số lượng hàng hóa lớn, mẫu mã đa dạng và đa dạng và phong phú, cập nhật mặt hàng mới được sản xuất tại Trung Hoa sớm nhất. Mặc dù, hoạt động theo phương thức khác nhau, song cả Taobao và 1688 vẫn giống nhau ở một số ít điểm như:

• Taobao và 1688 được ra đời với mục đích chính là phục vụ quý khách Trung Quốc, bởi vì thế, cả 2 sàn TMĐT chỉ sử dụng một ngôn ngữ duy nhất là tiếng Trung.
• Tất cả các sản phẩm trên 1688 hay Taobao đều được sản xuất từ những nhà máy, xưởng sản xuất trong nước. vì thế, các mặt hàng trên 2 hệ thống đôi khi sẽ có sự giống nhau về mẫu mã, chất liệu, màu sắc hoặc được bán trực tiếp từ một nhà cung cấp.
• Chỉ cần đăng ký 1 tài khoản thành viên là bạn có thể sử dụng tài khoản này để mua hàng trên cả Taobao, 1688 hay thậm chí cả website Tmall.
• Taobao và 1688 áp dụng chung phương thức thanh toán là qua tài khoản Alipay hoặc các loại thẻ thanh toán quốc tế.
• Để thương lượng với nhà cung cấp, xưởng sản xuất trên Taobao hay 1688, người dùng sẽ phải cài đặt Aliwangwang và trao đổi trực tiếp thông qua app này.
• Cả 2 kênh Thương mại dịch vụ điện tử Taobao và 1688 đều có chính sách bảo vệ người tiêu dùng một cách rất khách quan nên khi hàng của bạn nhận về xảy ra lỗi hay không đúng như mô tả bạn rất có thể khiếu nại trả hàng cho nhà sản xuất.

 Điểm khác biệt giữa 1688 và Taobao

Có thể thấy, Taobao và 1688 có rất nhiều điểm giống nhau như hướng đến khách hàng nội địa, hàng hóa từ nhà cung cấp trong nước, cả hai đều có chung hình thức giao dịch thanh toán giao dịch khi mua hàng... Song chúng cũng có 1 số điểm khác biệt như sau:

Sàn TMĐT Taobao

• Order Taobao giá rẻ: Trang thương mại điện tử Taobao hoạt động theo hình thức kinh doanh mô hình C2C – giao dịch giữa khách hàng với khách hàng và B2C – giao dịch giữa doanh nghiệp với khách hàng. Alibaba Group hướng cho ho trang web này tập trung đến nhữg khách hàng nhỏm, lẻ, Taobao cũng đẩy mạnh việc đánh giá theo chất lượng của từng giao dịch lẻ.

• Bởi vì Taobao hướng đến đối tượng là khách hàng mua lẻ nên các shop ở đây thường đưa ra những chương trình khuyến mãi kèm theo cho khách hàng mua nhiều hơn 1 sản phẩm nhằm khuyến khích khách hàng mua nhiều hơn, hạn chế hàng bị tồn lại trong kho rất nhiều, shop cũng nhanh thu hồi vốn để nhập hàng.
• Trên thực tế, giao dịch trên Taobao rất an toàn, bởi khi mua hàng Taobao sẽ đứng ra làm trung gian giữa 2 bên. Khi khách hàng thanh toán, số tiền này do bên Taobao giữ hộ, chỉ khi người mua nhận hàng và xác nhận thành công thì hệ thống mới chuyển khoản cho người bán. Trong trường hợp hàng lỗi, kém chất lượng bị người mua trả lại, người mua sẽ phản hồi lại và hệ thống đồng thời hoàn tiền cho họ. Cũng chính vì điều này, mà Taobao trở thành gốc rễ mua bán trực tuyến uy tín được không ít người dùng sử dụng.
• Taobao bán đa dạng các mẫu sản phẩm chủ yếu là hàng bình dân, phân phối được nhu cầu của người mua. Đây là website chuyên bán lẻ, sức cạnh tranh cao nên khách hàng hàng rất có thể đặt từ 1 hay nhiều sản phẩm tại hệ thống.
• Hoạt động chủ yếu tập trung vào mảng bán lẻ, Taobao mang đến trải nghiệm người dùng tốt hơn 1688. chi tiết, là người tự mua hàng trên Taobao có thể xem video, ảnh sản phẩm bằng cách liên hệ người bán và yêu cầu xem hình ảnh sản phẩm trước. Bên cạnh đó, các tính năng tìm kiếm Bức Ảnh, xem phản hồi từ khách hàng sẽ giúp người dùng đưa ra ra quyết định mua hàng chính xác nhất.
• Vì là trang web bán lẻ lên trên 80% shop trên Taobao áp dụng hình thức freeship nội địa. vì vậy, khách hàng hàng có thể tiết kiệm được khá nhiều chi phí khi mua hàng trên hệ thống.

Sàn TMĐT 1688

• Order 1688 giá rẻ: Khác hoàn toàn với Taobao, 1688 hoặt động với mô hình B2B - giao dịch giữa doanh nghiệp với doanh nghiệp, B2C – giao dịch giữa doanh nghiệp với khách hàng, sàn giao dịch này chủ yếu hướng tới những khách hàng nhập hàng Trung Quốc sỉ nhiều hơn, 1688 cũng tập trung đánh giá sự trung thành của khách hàng và khối lượng giao dịch trên từng shop.

• Khác với Taobao, 1688 hoạt động theo hình thức bán sỉ, tức là người tiêu dùng hàng sẽ phải mua trên một mặt hàng hoặc nhập với số lượng tối thiểu mà shop quy định mới có thể mua hàng với cái giá buôn.Trên 1688, khách hàng nhập hàng Trung Quốc với số lượng càng nhiều thì giá thành sẽ càng được giảm, càng rẻ hơn nữa. Thường thường trên 1688, có một số nhà cung cấp vẫn bán lẻ cho bạn nhưng giá bán sẽ khá cao, vậy order 1688 giá rẻ chỉ tương xứng với nhũng khách hàng buôn số lượng nhiều.
• Các nhà cung cấp trên 1688 chủ yếu là xưởng sản xuất, nhà máy, người mua hàng không cần qua bất kỳ một khâu trung gian, đại lý bán buôn nào nên sẽ lấy được hàng với mức giá thấp nhất. Với những người hoạt động kinh doanh online, bán hàng nhỏ lẻ thì khi tự mua trên 1688 bạn sẽ tiết kiệm được khá nhiều chi phí khi lấy hàng.
• Mặc dù nguồn hàng giá rẻ nhưng 1688 hàng hóa sẽ không phong phú như Taobao. Bên cạnh đó, vì có mức giá cực rẻ nên khi nhập hàng trên 1688  các shop vẫn tính phí vận chuyển nội địa. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể dựa trên lượng sản phẩm mình nhập vào mà khách hàng có thể đàm phán với doanh nghiệp bán hàng về giá bán, chính sách ưu đãi hay miễn phí hoàn toàn chi phí vận chuyển.
• Hàng hóa trên 1688 thường được chỉnh sửa trông khác với Tấm hình thực tế, trong khi ấy website không có tính năng chia sẻ Bức Ảnh thực của người mua hàng. Do đó, khi lựa chọn nhà cung cấp, người tiêu dùng nên xem phản hồi từ khách hàng để tránh gặp rủi ro khi mua hàng tại đây.

Nên mua hàng taobao hay 1688?

Trên thực tế, rất khó để đưa ra quyết định nên mua taobao hay 1688, bởi mỗi sản phẩm trên cả 2 hệ thống đều được kiểm duyệt về chất lượng sản phẩm, hàng hóa được cung cấp từ những nhà sản xuất uy tín. Chưa kể, mỗi trang web lại đem về lợi ích nhất định khi nhập hàng. Theo kinh nghiệm nhập hàng China lâu năm của Thương Đô, khách muốn mua lẻ từ 1 mặt hàng với tầm giá rẻ nhất thì nên mua hàng trên Taobao, còn nếu muốn nhập hàng số lượng lớn với mức chi phí rất tốt thì nên chọn nhập hàng trên 1688.

Xét về bản chất, hàng hóa ở 2 trang web này đều có chất lượng như nhau, cùng được phân phối từ những nhà sản xuất lớn. Ngoài ra, nên thương lượng trước giá cả, phí vận chuyển để nhập được hàng với mức giá tốt nhất.

Nguồn: Nên mua hàng của Taobao hay 1688 giá giảm hơn? An toàn hơn?

Mẹo hữu dụng làm cho áo quần, túi xách luôn bền

Việc kéo dài tuổi thọ ccủa quần áo, giày dép sẽ giúp bạn tiết kiệm được khá nhiều tiền bạc và hạn chế rác thải ra môi trường. Vậy bạn đã biết cách giữa cho quần áp, giày dép tăng tuổi thọ chưa? Dưới đây chính là vài mẹo hay giúp quần áo, túi xách tay luôn bền đẹp

Những gì cần tránh?

Sally Hughes, người sáng lập công ty giặt là, cho biết: “Chất tẩy trắng là nguyên do chính gây ra sự phai màu. Đồng thời, mọi người nên tránh xa các sản phẩm có tác nhân quang học như anion diamino stilbene (DAS0) hoặc distyryl biphenyl (DSBP). Những hạt đó bám vào vải và phân hủy nhanh theo thời gian”.

Theo Telegraph, mọi người nên giảm nhiệt độ nước khi giặt để tránh quần áo bị co lại hoặc loang màu. Ngay cả khi giặt tay, bạn chỉ nên sử dụng mức nhiệt độ trung bình của nước là 30-38 độ.

Ngoài ra, bạn không nên để quần áo ngâm trong nước quá lâu. Điều đó khiến các sợi vải bị phá vỡ. Hãy phơi quần áo và sấy khô ở mức nhiệt độ tối thiểu.

Bảo quản túi xách và giày dép

Mẹo để tăng tuổi thọ cho các món phụ kiện là bảo quản đúng cách và quan tâm thường xuyên. Giày có thể bị hao mòn sau thời khắc dài sử dụng nhưng chúng được cấu tạo bởi nhiều thành phần riêng lẻ. Từ đó, bạn có thể sửa chữa thay thế, sửa chữa lớp lót giày hoặc đế.

Các chuyên gia về bảo dưỡng giày dép khuyên mọi người nên đắp thêm đế bảo vệ vào giày. Nó cung cấp khả năng chống thấm nước và độ bám, làm tăng tuổi thọ của đôi giày.

Bên cạnh giày, túi xách cũng là sản phẩm mà không ít người bỏ quên không chăm sóc. Bạn cần giữ phom dáng túi bằng cách nhét giấy báo, bọc túi bóng phía ngoài, không đặt chúng tại nơi có ánh nắng trực tiếp chiếu vào và nên tránh xa vị trí có độ ẩm cao.

Khi sắp xếp túi xách trong tủ, phái nữ cần đặt túi màu sáng cách xa màu tối để tránh chuyển màu. Nếu da bị ướt, hãy để túi khô thoải mái và tự nhiên, tránh xa nguồn nhiệt nhân tạo.

Cách tổ chức tủ quần áo

Chuyên gia chăm sóc quần áo Julia Dee chia sẻ: “Tốt nhất nên để quần áo trong tủ có cửa đóng. Mọi người cần đầu tư vào những chiếc móc treo để giữ quần áo đúng phom dáng”.

Nếu tủ quần áo của bạn có diện tích nhỏ, hãy giặt sạch trước khi đóng gói trang phục trái mùa vào thùng giấy. Bạn nên nhớ bảo quản chúng ở nơi thoáng mát, tránh độ ẩm cao.

Thêm nữa, Katrina Hassan khuyên mọi người nên cất những mặt hàng đắt tiền trong túi đựng bằng vải cotton để tránh sâu bướm phá hoại.

Hạn chế giặt và tẩy rửa

Bạn càng giặt quần áo nhiều, chúng càng nhanh hỏng. có tương đối nhiều cách để làm mới quần áo mà không cần giặt trong máy.

Chuyên gia quần áo Winston-Hart có một số thủ thuật để triển khai sạch đồ mà không cần cho vào máy. Cô nói: “Hỗn hợp nước ấm và rượu vodka sẽ giúp loại bỏ mùi hôi. Sử dụng ba phần vodka và hai phần nước nếu quần áo bốc mùi. Cho hỗn hợp vào bình xịt và phun sương lên. Nếu quần áo của bạn vẫn có mùi vào ngày hôm sau, hãy xịt thêm một lần nữa”.

Ngoài ra, cô cũng là tín đồ của việc đặt quần áo trong tủ đá để gia công mới qua đêm. Cách này tương xứng để gia công sạch và giữ màu quần jeans mà không cần giặt.

Nguồn: Mẹo hay giúp quần áo, túi xách luôn bền đẹp

Cung cấp VitC đối với trẻ nhỏ như thế nào là đủ?

Không thể phủ nhận vai trò của Vitamin C đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Nhưng thực tế do thiếu kiến thức về dinh dưỡng nhiều phụ huynh đã bổ sung loại vitamin này chưa đúng cách. Vậy cung cấp vitamin C cho trẻ nhỏ bao nhiêu là đủ? Nên dùng vitamin C tự nhiên hay tổng hợp tốt hơn? có phải bổ sung vitamin C cho trẻ nhỏ càng nhiều sẽ càng tốt?….Tất cả những thắc mắc của cha mẹ sẽ Tin An Viên được giải đáp trong bài viết này.

Vitamin C là dưỡng chất trợ giúp phát triển, giúp nâng cao sức đề kháng, tăng khả năng phòng bệnh, giảm nguy cơ chảy máu và làm lành vết thương cho trẻ. Tuy nhiên, theo PGS Nguyễn Tiến Dũng – nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội – nhiều hiểu lầm tai hại mà phần nhiều cha mẹ nào cũng mắc phải khi được hỏi về việc bổ sung loại vitamin này.

Khi ốm, trẻ mới cần bổ sung vitamin C?

Theo PGS Nguyễn Tiến Dũng, vitamin C giúp tăng sức đề kháng, nhưng cha mẹ chỉ có thói quen bổ sung chất này khi trẻ ốm. Mặc dù vậy, công dụng của vitamin C chỉ hiệu quả sau khi dùng 3-5 ngày.

Đây chính là chất rất quan trọng, đảm bảo cho hệ miễn dịch của trẻ hoạt động hiệu quả, giúp cơ thể chống lại virus, vi khuẩn, ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp, các dịch sốt, cảm lạnh, cảm cúm… Đồng thời, nó cũng là “chất dẫn” giúp trẻ hấp thu hiệu quả sắt, canxi, axit folic từ thực phẩm để xương chắc khỏe. Chính vì thế, trẻ cần được bổ sung vitamin C thường xuyên, hợp lý để có “bức tường rào” đề kháng vững chắc.

Bổ sung vitamin C càng nhiều càng tốt?

PGS Nguyễn Tiến Dũng cho biết nhiều người nghĩ rằng vitamin C tốt nên tích cực và lành mạnh bổ sung cho trẻ loại dưỡng chất này. Mặc dù vậy, đây không phải là thứ có thể “để dành” bởi vitamin C tan trong nước, cơ thể không dự trữ được. Vì vậy, mẹ phải bổ sung chất này cho trẻ đều đặn, hàng ngày.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, lượng vitamin C khuyến cáo dành cho trẻ nhỏ căn cứ vào độ tuổi như sau:

• Trẻ nhỏ dưới 1 tuổi cần dung nạp khoảng 25 mg vitamin C mỗi ngày.
• Trẻ trên 1 tuổi cần bổ sung từ 30-40 mg vitamin C hằng ngày.

Chú ý, bổ sung vitamin C ở hàm lượng quá cao sẽ không phát huy được tác dụng mà còn ảnh hưởng xấu đến cơ thể, khiến trẻ bị chóng mặt, buồn nôn kèm theo các triệu chứng đau bụng, tiêu chảy…

Ngoài ra, việc ăn vô số thực phẩm chua như cam, chanh sẽ ảnh hưởng đến dạ dày trẻ, có thể gây viêm loét dạ dày. Do đó, mẹ hãy chia nhỏ lượng vitamin C vào bữa ăn hàng ngày cho trẻ với thực đơn đa dạng.

Vitamin C tổng hợp tốt như vitamin C tự nhiên?

PGS Nguyễn Tiến Dũng nhấn mạnh sai lầm mà nhiều mẹ đang mắc phải đó là nghĩ vitamin C nào cũng giống và tốt như nhau. Nguồn vitamin C tồn tại dưới hai dạng tự nhiên và tổng hợp. Trong đó, vitamin C tổng hợp như viên ngậm, siro… có nhược điểm lớn là tính axit, không tốt cho hệ tiêu hóa, hấp thu chậm, đào thải nhanh, dễ bị oxy hóa, chưa kể đến nếu để lâu sẽ bị phân hủy và tạo thành acid oxalic – chất gây sỏi đường tiết niệu.

Trái lại, vitamin C tự nhiên có sẵn trong rau quả tươi vừa thân thiết lại có ưu thế vượt trội, tồn tại dưới dạng phức hợp với các pectin và flavonoid – những hợp chất vừa có tác dụng nhân viên bảo vệ, vừa ổn định được hoạt tính của vitamin C khỏi bị oxy hóa, giúp cơ thể hấp thu tốt hơn.

Ngoài ra, vitamin C tự nhiên có độ pH trung tính nên rất an toàn với hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Do vậy, mẹ nên lựa chọn vitamin C tự nhiên để con luôn khỏe mạnh thay vì các loại vitamin C tổng hợp với khá nhiều rủi ro cho cơ thể.

1 số loại hoa quả an toàn để bổ sung vitamin C tự nhiên như ổi đào và Acerola cherry. trong những số đó, Acerola cherry có hàm lượng vitamin C cao gấp 31 lần cam, chanh. Loại quả này còn chứa hàm lượng lớn rutin có tác dụng tăng sức bền thành mạch, ngăn ngừa chảy máu cam, sốt xuất huyết và giúp trẻ trẻ trung và tràn đầy năng lượng.

Theo: Cung cấp vitamin C cho trẻ nhỏ bao nhiêu là đủ?

Thú vị với quán cơm có hàng rào chắn bọt giãn khoảng cách cho khách hàng

 Với mục đích giãn khoảng cách cho khách hàng, một tiệm cơm tại Hà Nội đã "thiết lập" hàng rào chắn bọt với những tấm nhựa mica.

Tại quán cơm bình dân ở số 61 Phủ Doãn, dù đã mở cửa trở lại trong ngày đầu tiên nới lỏng giãn cách xã hội nhưng dường như vẫn chưa có khách.

Theo chia sẻ của chủ quán ông Nguyễn Đức Sơn, từ ngày bệnh dịch bùng phát cửa hàng đã phải đóng cứ theo đúng giống như những quy định của TP Hà Nội nên ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của gia đình.

Những đồ ăn được chủ quán bán trong ngày đầu tiên nới lỏng giãn cách xã hội vẫn còn ế ẩm.

Theo ghi nhận của phóng viên Kinh tế & Đô thị, điều đặc biệt tại quán cơm này đang được chủ quán trang bị những tấm mica để giãn khoảng cách cho khách ngồi ăn đúng với quy định của TP đề ra.

Chia sẻ với phóng viên, ông Nguyễn Đức Sơn - chủ quán cơm cho biết, mục đích của việc làm này là tính cách làm sao để giãn cách ly cho mọi người, ăn uống đảm bảo.

'Tôi tính như một văn phòng, bởi người ta làm việc đều có tấm chắn che trước mặt, từ đó tôi nghĩ ra ý tưởng để làm. Tất nhiên sẽ ko thể làm như văn phòng, đây là quán ăn nên tôi chỉ tính làm sao giãn cách mọi người, an toàn nhất'' - ông Sơn chia sẻ.

Được biết, tại quán cơm này có diện tích 40m2 và được đặt với 10 bàn.

Tất cả các bàn sẽ được lắp tấm chắn bọt, mỗi bàn sẽ mất 4 tấm mica, chi phí cho tất cả linh kiện được mua khoảng 1,5 - 2 triệu đồng.

''Sẽ có bàn 4 người và bàn 2 người, các bàn đều có tấm chắn đầy đủ để giãn cách mỗi người. Việc làm những tấm chắn này chắc chắn sẽ hạn chế khách nhưng khi dịch vẫn còn thì cần phải khắc phục để tránh lây nhiễm'' - Chủ quán cho biết.

Ông Sơn cùng nhân viên trong quán thiết lập tấm chắn ngay ngày đầu tiên nới lỏng giãn cách xã hội.

Một bàn ăn tại cửa hàng được chia làm 4 ô có tấm chắn bọt để giãn khoảng cách với nhau.

Nguồn: Độc đáo với quán cơm có hàng rào chắn bọt giữ khoảng cách cho khách hàng

Bí kíp lựa chọn nội thất gỗ decor cho mọi không gian nhà ở

Trang trí nội thất là 1 trong những lĩnh vực luôn luôn phải có để hoàn thiện khoảng không gian sống cho mọi ngôi nhà. Đối với mỗi khu vực chức năng sẽ có cách trang trí khác nhau để cung ứng đúng nhu cầu sử dụng, nghệ thuật, phong thủy, kinh phí của gia chủ. Trong đó, nội thất gỗ decor luôn là sự lựa chọn không bao giờ lỗi thời và được nhiều người yêu thích. Trong khuôn khổ bài viết sau đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn lựa chọn nội thất gỗ trang trí decor cho mọi không gian nhà ở.


Nội thất gỗ trang trí decor là gì?

Trào lưu decor trong lĩnh vực kiến trúc mở ra như một phản ứng nhằm chống lại các cái nhu nhược, yếu mềm của các đẳng cấp xuất hiện trước đó. Chính vì vậy, những gì mà phong cách này hướng đến luôn là các tuyến hình dễ dàng, khối hình học trong bố cục không gian được lấy cảm hứng từ chủ nghĩa kết cấu và hội họa lập thể trong kiến trúc.

Ngoài ra, nội thất decor còn biểu hiện rõ nét nghệ thuật điêu khắc. Bằng cách sử dụng nhiều loại vật liệu hiện đại, sang trọng để tạo nên không gian hoàn hảo với đường nét phóng khoáng, mạnh mẽ và không chịu bất cứ sự gò ép nào. Có nhiều chất liệu khác nhau được sử dụng trong thiết kế kiến thiết, chế tạo nội thất decor như nhôm, kính, gỗ,… Nhưng Trong số ấy gỗ tự nhiên vẫn chính là vật liệu được ưa chuộng hàng đầu nhờ vào những ưu điểm nhấn và vẻ đẹp độc đáo của nó.

Trang trí nội thất decor cho phòng khách

Đây được xem là không gian mặt tiền của ngôi nhà, biệt thự, căn hộ chung cư,… Vì vậy, nó luôn được quan tâm đặc biệt trong nghệ thuật trang trí. Có 2 đẳng cấp và sang trọng được ứng dụng phổ biến hiện giờ là hiện đại và tân cổ điển. Theo đó, các sản phẩm nội thất gỗ trang trí được chú trọng nhiều nhất là ghế sofa, kệ tivi, bàn trà, giá sách, giá treo quần áo,

Chất liệu gỗ tự nhiên luôn được ưa chuộng nhiều nhất trong quy trình tiến độ trang trí nội thất phòng khách, nhất là các căn nhà phố liền kề và phòng khách biệt thự. Những mẫu nội thất gỗ decor này sẽ được thiết kế độc đáo theo phong cách của ngôi nhà, đặc biệt là phong cách tân cổ điển. Vì vậy chỉ có chất liệu gỗ tự nhiên mới có khả năng điêu khắc, thiết kế kiến thiết nhiều hoa văn, họa tiết không giống nhau.

Thông thường, đồ trang trí gỗ decor cho phòng khách sẽ bao gồm: kệ trang trí bằng gỗ óc chó, sofa gỗ óc chó, tủ rượu từ gỗ sồi, kệ đèn từ gỗ cao cấp,… Tuy nhiên, những mẫu đồ trang trí theo hướng decor thường ít có sẵn, bởi chúng đều có những yêu cầu khác nhau đối với không gian của từng ngôi nhà.

Đồ trang trí nội thất decor cho phòng ngủ

Một ngôi nhà hoàn hảo phải tích hợp 3 chức năng chính là phòng ngủ, phòng bếp và phòng khách. Tất nhiên, tại những không gian này đều có mặt của các mặt hàng nội thất trang trí nhằm đem đến vẻ đẹp độc đáo, mới mẻ cho căn phòng. Cũng như với phòng khách, cũng sẽ có các mẫu đồ trang trí nội thất bằng gỗ decor cho từng không gian không giống nhau của phòng ngủ.

Tuy vậy, về cơ bản nội thất cho một căn phòng ngủ sẽ bao gồm giường ngủ trang trí bằng mảng đầu giường ốp nỉ hoặc da, lát sàn bằng gỗ, kệ sách gỗ trang trí, bàn trang điểm hay tủ quần áo từ gỗ tự nhiên và thoải mái,… Đây vừa là các sản phẩm nội thất đáp ứng công năng sử dụng cần thiết, vừa là yếu tố trang trí để phòng ngủ thêm lãng mạn, sang trọng và đẳng cấp.

Gỗ tự nhiên vẫn là vật liệu được ưa chuộng hàng đầu nhờ vào những ưu điểm nổi bật và vẻ đẹp độc đáo của nó.

Trang trí nội thất gỗ decor cho phòng bếp

Trang trí nội thất phòng bếp hiện nay đang đi theo xu thế đơn giản hóa, chỉ chú trọng ở nét đẹp dứt khoát, thông minh của rất nhiều sang trọng khác nhau, có thể là hiện đại tươi đẹp hay tân cổ điển quý phái, đẳng cấp Vintage, Color block,  Eclectic, thuộc địa Đông Dương,….

Nếu muốn biến không gian phòng bếp theo hướng trang trí decor bằng gỗ, bạn nên chọn những món đồ nội thất có thiết kế phù hợp với sang trọng này như bộ bàn ghế phòng ăn, kệ rượu, kệ đựng gia vị, đèn trang trí trong phòng ăn hoặc các loại đèn treo tường với rất nhiều kiểu dáng độc đáo, mới mẻ và lạ mắt không giống nhau.


Trong phòng bếp, bạn cũng nên ưu tiên sử dụng gia công bằng chất liệu gỗ tự nhiên. Bởi đó là không gian chịu sự thay đổi về độ ẩm và hơi nóng liên tục, nên gỗ tự nhiên được đánh giá có chức năng thích ứng rất tốt. Ngoài ra, nếu nguồn vốn hạn chế, bạn cũng có thể chọn các mặt hàng trang trí như kệ rượu, kệ gia vị,… từ gỗ công nghiệp để tiết kiệm. Mặc dù vậy, hãy cân nhắc thật kỹ càng để tránh chọn phải các sản phẩm gỗ công nghiệp không đảm bảo chất lượng, chứa hàm lượng hóa chất vượt mức quy định gây ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng về lâu dài.

Nguồn: Phương pháp chọn nội thất gỗ thiết kế cho mọi không gian nhà ở

Sinh viên thì vay vốn thế nào là phù hợp

Không phải sinh viên nào cũng dễ dàng theo đuổi sự nghiệp học hành. Vì vậy, vay vốn sinh viên là 1 trong hình thức được rất nhiều bạn quan tâm trên giảng đường đại học. Vậy sinh viên vay vốn như thế nào cho hợp lí?

1. Sinh viên vay vốn ngân hàng không thế chấp có được không?

Các nhu cầu chi tiêu đáp ứng việc học và sinh hoạt tại các thành phố lớn như khoản học phí, tiền nhà, tiền điện, dụng cụ học tập thường ngốn của các bạn sinh viên không ít tài chính.

Thông thường, vì đang đi học nên các bạn sinh viên  vẫn sẽ được gia đình chu cấp. Tuy vậy, không phải gia đình nào cũng có đủ điều kiện để gửi đủ tiền cho con đúng ngày.

Những lúc như vậy, các bạn sinh viên sẽ tìm cách để được vay vốn sinh viên trả góp, tại ngân hàng nhằm giải quyết nhu cầu Chi phí trước mắt. Sau đó mới dùng số tiền gia đình gửi để hoàn lại lại sau.

Điều kiện vay vốn

Dù biết điều đó là hết sức chính đáng, nhưng các bạn cũng nên nhớ rằng để được hỗ trợ vay vốn ngân hàng thì các bạn phải cung ứng được các điều kiện mà ngân hàng đưa ra như sau:

• Là công dân nước ta từ 18 – 65 tuổi.
• Có Sổ hộ khẩu, KT3 hoặc giấy chứng thực tạm trú tại địa phương có chi nhánh ngân hàng cần vay vốn.
• Có hợp đồng lao động tối thiểu 12 tháng.
• Mức lương tối thiểu từ 3 triệu (nhiều ngân hàng yêu cầu mức lương cao hơn).
• Không bị nợ xấu trong vòng 2 năm.

Như vậy, để được vay tín chấp thì sinh viên cần phải làm việc tại một công ty nào đó và có thu nhập tối thiểu 3 triệu.

Nhưng hầu hết các bạn sinh viên vẫn chưa đi làm nên sẽ không có thu nhập. Cho nên vì vậy sẽ rất khó để các ngân hàng đồng ý cho sinh viên vay tiền không cần thế chấp.

Nhưng các bạn sinh viên hãy yên tâm, Onlinebank.com.vn sẽ giới thiệu các chiến thuật phù hợp để cung ứng mong muốn vay vốn hợp lý của các bạn.

Sinh viên vay vốn

2. Các hình thức vay vốn sinh viên của ngân hàng

Hình thức vay vốn

Hình thức vay tiền dành cho sinh viên để trang trải chi phí học hành là cơ hội để có thêm nhiều bạn sinh viên không bị giang dở con đường “mài dùi kinh sử”. Sinh viên có thể vay tiền bằng nhiều hình thức như:

• Vay vốn ngân hàng bằng hình thức tín chấp: Hình thức này chỉ áp dụng cho sinh viên đã đi làm, có thu nhập mỗi tháng.
• Vay vốn từ các quỹ tín dụng của xã hội: Sinh viên có thể vay vốn từ các quỹ như quỹ sinh viên, quỹ khuyến học…
• Vay vốn từ ngân hàng cơ chế và xã hội: Đây là ngân hàng có nhiều cơ chế giúp đỡ từ nhà nước và xã hội cho các bạn sinh viên có thêm cơ hội để đến trường.
• Vay ngân hàng thông qua thẻ tín dụng.
• Ngoài ra còn có các ngân hàng khác như: Ngân hàng Nông nghiệp và Phát Triển Nông Thôn cũng có hình thức cho sinh viên vay vốn để học tập

Như vậy, sinh viên có khá nhiều hình thức để vay vốn tới trường. Bởi vì không phải sinh viên nào cũng có thể đáp ứng đầy đủ yêu cầu về thủ tục vay vốn của ngân hàng cũng giống như các tổ chức tín dụng.

Điều kiện vay vốn ngân hàng chính sách và xã hội

Sinh viên còn nếu như không đủ điều kiện tài chính thì nên vay vốn từ ngân hàng để học tập. Cụ thể ở đó là ngân hàng cơ chế và Xã Hội. So với các ngân hàng tương tự như các tổ chức tài chính khác thì ngân hàng cơ chế và Xã Hội tạo khá nhiều điều kiện để sinh viên có thể vay vốn của ngân hàng một cách dễ dàng.

Điều kiện để vay vốn của ngân hàng thường là:

• Giấy đề nghị vay vốn có chứng thực của ủy ban nhân dân nơi sinh viên cư trú.
• Có hộ khẩu thường trú tại ngân hàng chính sách địa phương.
• Nếu là sinh viên năm nhất thì phải có giấy nhập học của trường. Nếu là sinh viên năm 2 trở lên thì cần có thêm xác nhận của trường về thông tin cũng như tình trạng hành chính của cá nhân.

3. Những điều cần lưu ý khi vay tiền sinh viên tại ngân hàng

• Lãi suất: Thường được áp dụng cho sinh viên khá thấp vì mang tính chất hỗ trợ. Mức lãi suất thường được áp dụng là 0.6% tháng. Ngân hàng cũng áp dụng chế độ phạt, lãi suất nợ quá hạn được tính bằng 130% lãi suất khi cho vay. Trong khi lãi suất quá hạn thường là 150%. mặc dù vậy sinh viên không phải trả tiền gốc và lãi trong thời hạn phát tiền vay. Trong đó, lãi tiền vay sẽ được tính từ khi sinh viên nhận món vay đầu tiên.
• Hạn mức vay: Được ngân hàng quy định rõ ràng, không thiên vị bất cứ sinh viên nào, trừ những trường hợp đặc biệt. Hạn mức này đảm bảo đủ căn bản về tiền khoản học phí và tiền sinh hoạt của sinh viên.
• Thời gian trả nợ: Ngân hàng cũng quy định rõ nét trong hợp đồng vay. Nhưng sinh viên được trợ giúp trả tiền khi đã ra trường và làm việc có lương

Nguồn: Đối với sinh viên vay vốn như thế nào cho hợp líĐối với sinh viên thì vay vốn như thế nào cho thích hợpĐối với sinh viên thì vay vốn thế nào cho phù hợpĐối với sinh viên vay vốn như thế nào là hợp líĐối với sinh viên thì vay vốn như thế nào cho hợp líSinh viên thì vay vốn như thế nào cho thích hợpĐối với sinh viên vay vốn như thế nào cho thích hợpSinh viên vay vốn thế nào cho phù hợpSinh viên thì vay vốn như thế nào là thích hợp